『CHAKRA AWAKENING：脈輪啟動系列』
透過聲音，與你的身心能量場連結，
每天運用十分鐘的時間，清理氣場和療癒脈輪。
主題：第一脈輪『海底輪』
ROOT CHAKRA（Mūlādhāra chakra）
種子音：Lam 代表元素：土
『關於家的故事』
Mūla本意為樹根，引申為根源和根本之意。
Dhāra則有支撐的意思，作為第一脈輪，
海底輪正是一個人最基本的基礎和支持。
『打造你的安全感』
“生活中，讓你感到不安和害怕的是什麼？
你能夠穩健地踏出每一個步伐嗎？”
第一脈輪對應至雙腳，
象徵我們和大地的連結，
也是物質顯化的關鍵。
仔細觀察你的雙腳，他訴說著什麼樣的故事呢？
輕輕地撫摸你的雙腳，感謝他支持你前行至今。
擁抱生命的不安和恐懼，透過唱誦練習，
感受內在的核心力量，你所在的地方就是你的家。
『脈輪人聲療癒：海底輪』
邀請你，每日進行十分鐘的海底輪唱誦，
完成連續21天的練習。
透過唱誦LAM的種子音，感受根植大地的能量，
找回內在的安全感，成為自己的家。
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