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(脈輪信念探索)說出你的真心話

脈輪呼吸:太陽神經叢

開始研究脈輪後,
漸漸覺察到人體是一個完整的能量訊息場。
像是很難為自己發聲、表達意見的人,
常會聯想到與第五脈輪:喉輪的發展有關。
但當我們更深入去了解,
“為什麼無法說出口”、
“不敢說真心話”的原因,
則往往會看見其他脈輪能量的影響力。

舉例來說,因為能量不夠、
曾在表達中受挫而不敢發聲,
與第一脈輪(海底輪)
的能量狀態和童年經歷有關。

害怕說了會造成關係的破裂而選擇忍耐,
則是和第二、第四脈輪的發展和狀態相連。
如果是因為自信不足,
無法當下捍衛自己的價值或權利,
為自己勇敢說”不”,
則是和第三脈輪(太陽神經叢)的主題:
內在的價值感和自我認同有關。

第三脈輪也是我療癒特別久的主題:
🌟學習信任自己已經夠好了。
🌟學習尊重內心的感受、勇於說不。
🌟為自己的生命負責,活出真實的力量。

走過內疚、受傷和自怨自艾,
也發現體驗本身沒有什麼好壞之分,
就是一些生活的對鏡,
角色來來去去,
被害、加害也都演繹得淋漓盡致。

謝謝生命的精彩,將我們帶到了這裡,
祝福大家活出內在的力量,
為自己發聲,用愛心說誠實話❤️

脈輪信念探索:健康的界線

也與大家分享一首相關的療癒音樂,
在迪吉里杜管的振動,
和銅鑼、薩滿鼓的對話中,
享受身體每個細胞甦醒,
充滿力量的感受。(音樂收聽連結

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